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자유 키 크는 방법 중에 가장 좋은게 바로 숙면 입니다
작성자 중사4부귀룡화 작성일 2017-12-26 16:23 조회수 419

이거 ㄹㅇ 임 뭐 우유 먹으라는둥 운동 하라는거 다 좋지만


이도 저도 안되면 숙면 하는게 답이다


예를들어서 수능 만점자의 경우에도 잠을 안자면 절대 불가능 하다 만약 가능하다면 초인 수준이고


공부할때 누군 합격하고 누군 몇개 틀려서 낙제 하고 이 모두가 숙면을 못하거나 불면 탓


그리고 평상시에 별 무리도 안했는데 힘이 없거나 기력이 딸리는 경우도


숙면을 못하거나 불면 탓


고로 한의원 한약 이 좋은게 아니라 수면이 바로 한약



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